Langkah terakhir adalah konsultasikan dengan dokter. Periksakan kolesterol Anda secara rutin. Dokter akan membantu memantau kadar kolesterol Anda dan menentukan langkah selanjutnya. Jika perubahan gaya hidup tidak cukup, dokter mungkin akan meresepkan obat penurun kolesterol.
Baca Juga: Amankah Penderita Kolesterol Mengkonsumsi Daging Sapi? Cek Disini Penjelasannya
Perlu diingat, menurunkan kolesterol adalah proses yang membutuhkan komitmen dan konsistensi. Terapkan langkah-langkah di atas dalam kehidupan sehari-hari untuk menjaga kesehatan jantung dan hidup lebih lama.